今の高齢尾化社会では「耳が遠い」というのは当たり前にうなってきています。
2018年のWHO（世界保健機構）の調査では、日本で聴覚障害を持つ人は550万人
10年前の500万人から１０％も増加しました。
さらに日本全国で難聴と呼べる「40DB以下の音が聞き取れない」の人は2000万人を超えるといわれています。
40デシベルといえばだいたい私たちが普通に話す会話のレベルの音量です。
日常的な会話ですら不自由を感じる人が6人に1人という驚くべき結果なのです、

では、この難聴というレベルはどんな分類の分け方なのでしょうか？

①正常
木のそよぎの音が聞こえる
呼吸音が聞こえる
時計のカチカチというとが聞こえる

②軽度難聴
ささやき声が聞き取りにくい

③中等度何章
日常会話が聞き取りにくい

④高度難聴
ピアノの音でも聴こえ難い
大音量のテレビ
怒鳴り声も聞こえにくい

⑤重度難聴
車のクラクションも聞こえない
カラオケも聞こえない
ガード下の電車御インでも聴こえない

だいたいこんな分け方だと思います。
いかがですか？
中等度難聴のレベルの人はあなたも含まれませんか？

難聴とは文字通り「音が聞こえにくい」という状態のことです。
全く聞こえないわけではありませんが、総じて聞こえにくい
「女性や子供の声が特に聞こえにくい」
というのも特定の周波数が聞き取りにくくなるというのも難聴の特徴です。

また雑踏や街の中の騒音の中で特定の音が聞き取れないのも難聴の症状なんです。

日常くぁいの中で聞き返しが多くなったり、
知らず知らずのうちにテレビの音量が大きくなっていたる
これらも典型的な難聴の初期症状なので気を付けてください。
そして、これらの難聴の初期症状のサインを見逃すとドンドン難聴は進行していきます。
さらに気を付けて欲しいのが難聴のサインである耳鳴りです。
耳鳴りになりに悩まされている人は難聴の初期う症状のことも多いので早めに耳鼻科の医師に相談することをお勧めします。
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「ケルベロス」とは、スマートフォンの位置情報をリアルタイムで追跡することができる浮気調査に特化したアプリの一つです。
浮気調査のアプリでは最も強力だと言われています。
ケルベロスの主な機能や特徴を説明します。
①位置情報の追跡
ケルベロスはインストールしたスマホのGPS情報を使用して、スマートフォンの位置情報を正確に追跡することができます。
これによりリアルタイムで宇w会調査のた＾ゲットの意位置を確認できます。
また、スマートフォンがどのような場所にあるのか、どのような移動をしたのかを履歴として記録することも可能です。

②録音や監視機能
ケルベロスは、スマートフォンのマイクやカメラをリモート操作することができます。
音声録音や監視を行うことができます。
これにより、浮気相手との会話や行動を録音したり、様子を監視したりすることができます。

さらにはケルベロスをインストールしたスマホを遠隔操作することにより、写真や動画の撮影もできます。

③メッセージや通話の監視
ケルベロスは、スマートフォンで行われた通話やメッセージの履歴を記録することができます。
また、リアルタイムでの監視も可能です。

④不正アプリの検出
ケルベロスは、スマートフォンにインストールされたアプリを調べ、不正なアプリがある場合には通知する機能があります。
これにより、浮気相手とのやりとりに使われるようなアプリを見つけ出すことができます。

ただし、注意して欲しいのはこの「ケルベロス」を使用するのは法に触れる部分があることです。
浮気調査に使うアプリには法的な問題があります。
いくら夫婦でも盗聴や監視をすることはプライバシー侵害にあたる場合があり、不正アプリの使用によっては犯罪に問われる可能性もあります。
また、スパイウェアやハッキングなどによって情報漏洩のリスクもあるため、使用には注意が必要です。
くれぐれもその点は注意して使用してください。
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もし本気で「痩せたい」「キタエタイ」と思うのならば、少々お金はかかってもパーソナルトレーナーを付けた専門的トレーニングがおすすめです。
専門トレーナーがついたトレーニングは単にトレーニングの指導だけではなく、個人御体質に合わせた食事の管理まで行ってもらえます。」
ｓでぃかし、それが
「もったいない！」
と考える方も多いのです。
専門トレーナーなんかに頼らずに、自己流でダイエットや体を鍛えようとするのでうが、果たしてどれくらい皆さん結果が出ているのでしょうか？
結果が数字で分かるダイエットの場合はわかりやすいと思います。

おそらくほとんどの人は自発的なダイエットが失敗に終わることは目に見えています。
最初は固い決意でダイエットをしていても、長続きなんてしません。

ダイエットに成功した人はどんな人たちですが？
おそらくストイックな人たちで徹底的にジムに通ったり、パーソナルトレーナーを付けて日頃の生活管理まで痛い押している人たちばかりではありあm線化？

人というものは本当に弱い生き物なんです。
すぐに誘惑に負けてしまいます。
ダイエットをすれば
より美しくなれる
健康になれる
そんなことわかりきっているのに目の前の甘い物やお酒の誘惑に負けれしまうのです。

絶対にダイエットを成功させたい
そう思うのならお金のことは目をつぶってで専用トレーナーを付けて徹底的にダイエットに取り組むべきです。
間違っても
「明日からウォーキングをして痩せよう」
なんて思わないことです。・

ただダイエットコースを設けているスポーツジムなどを選ぶ際には少し慎重に選んでください。
できれば1件目で決めるのではなく、ダイエットに成功した人の紹介や何件か見て回って自分の気に入りスポーツジムを選ぶようにしましょう。
なぜなら
多くのスポーツクラブのような店舗の契約では、原則クーリングオフ制度が適用できないことも多いのです。
実際に契約する場合は契約書めにゃ規約をじっくりと熟読し、解約条件もしっかり確認しておくことを忘れないでください。
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最近　田舎の親の物忘れがひどくなったなぁ　ひょっとして認知症かも？
と不安になっているかもしれません。
でも、安心してください。
何かヒントを出せば「あらっ、そうそう　そうだったわね」と思い出す。
そんな物忘れは認知症ではありません。
認知症とはポッカリとその記憶が抜け落ちおることです。
本人にその記憶がないのですから、思い出すことはありません。

つい最近のことは忘れてしまいますが、昔の記憶はしっかりと脳の中に記憶されいるから不思議でもあります。

しかも認知症になった親の介護はさらに大変になってきます。
子供のあなたのことさえわからなくなってくるのですからね。
そんな時、親が認知症になったことを子供はどうすればいいのでしょうか？

①受け止める
認知症になったことで、親子喧嘩が絶えなくなってしまうようなことは避けなければいけません。
親が間違ったことを言っても、否定したりしてはいけません。
「それが認知症だということ」を受け止めましょう。
子供のとってはとても大きなショックなことですけどね。

②放っておく
認知症になると何時間も何時間も探し物をしていることもよくあります。
別に命にかかわることでもなければ、あえて放っておくこともいいでしょう。

③迷い名札を付ける
認知症で困るのが徘徊」です。
ふっと近所に出かけてしまっても、本人が帰り道がわからなくなってしまうこともあるのです。
時には警察の御世話になることも珍しくありません。
その時に備えて「住所」「氏名」「連絡先」がわかるような名札を身につけておいてもらうようにしましょう。
迷い子札を服に縫い付けておくようにしてもいいでしょう。
最近では子供見守り用のＧＰＳも安価で連らつされています。
これならば子供のスマホからリアルタイムで親の居場所がわかり安心です。

④人に任せる
認知症になってしまった親。
なまじ昔のしっかりしていた親をしている子供だからこそ腹も立ちます。
悲しくなります。
そんな場合はあえて「他人い任せる」ようにするのも良い対策です。
他人、つまりうまく介護サービスを活用することで子供の精神的鵜負担も少しは軽くなります。
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